כשאת עוברת פרידה – מה כדאי ללמוד מזה?

מאת: חגית רימון

בואו נתחיל מזה שפרידה היא דבר לא נעים בדרך כלל. זהו סיום של קשר, חיתוך של אהבה, לפעמים הפרידה באה בהפתעה ולפעמים לא.

יש המאמינים שדברים בחיינו לא מגיעים סתם ואם עברת או שאת עוברת פרידה, יש להניח שיש לכך סיבה.

יכולות להיות מספר סיבות, ורצוי לדעת מהן הסיבות הקשורות אלייך, כדי להפיק תועלת אפילו מפרידה.

אז… תשאלי את עצמך, מדוע עברתי פרידה? ומה אני יכולה ללמוד מזה?

1. אולי לא בחרתי טוב את בן או בת הזוג.
   מה שניתן ללמוד זה לבחור טוב יותר בפעם הבאה. לסנן יותר טוב ולא להתעלם מנורות מהבהבות, שלעיתים ניתן להבחין בהן בשלב מוקדם אבל התעלמת, כי קיווית שזה ישתנה או שאולי טמנת את הראש בחול.
2. האדם שנפרד ממני, או שאני ממנו – לא התאים לי. לפעמים אין ברירה אלא להבין שאין התאמה ומי שמולך אינו הנפש התאומה שלך.
   מה אני יכולה ללמוד מזה?
   לא להתפשר. לבדוק כבר מההתחלה מי מתאים לך. כמובן שזה בהנחה שאינך לחוצת נישואין או לחוצה להביא מהר ילדים לעולם. אני מדברת בעיקר על זוגיות בפרק ב' או ג' או ח'…
3. עם כל העצב בפרידה – הפרידה פותחת עבורך הזדמנות להכיר אנשים חדשים. להכניס דברים טובים לחייך. להשקיע יותר זמן בתחביבים. תנצלי את תקופת אי הזוגיות שלך גם לזה. במקום לשבת בבית ולהתמרמר, תעשי דברים שאת אוהבת ותפגשי אנשים מעניינים, לאו דווקא למרטרה רומנטית. גם להכיר חברה חדשה זה נפלא.
4. פרידה נותנת לך הזדמנות לבדוק לעומק את התנהלותך בקשר זוגי. לבדוק מה לא עשית טוב, מה את יכולה לשפר, מה את יכולה ללמוד מהזוגיות שנגמרה – ובפעם הבאה – תנהגי בצורה טובה יותר בזוגיות שתהיה לך.
5. אל תכעסי על עצמך. מה שקרה קרה ותאמרי לעצמך שזה לטובה.
6. ניתן ורצוי ללכת לטיפול פסיכולוגי או אחר כדי לחזק את הנפש. אני ממליצה על מיכל קידר לוי, שמחזקת נשים ומסייעת להן להגיע להחלטות טובות.
7. היי סבלנית. אהבה זה לא עגבניה שקונים במכולת. לפעמים לוקח זמן עד שמוצאים את האדם הנכון עבורנו לזוגיות טובה.
8. כשתהיי שלמה עם עצמך ותהני גם כשאינך בזוגיות, יגיע השלב שבו ליבך ייפתח לאהבה חדשה. תוכלי להירשם לאתרי היכרויות כמו טינדר או Okcupid או שתחפשי בדרכים אחרות, ויש להניח שכשתרגישי שימחה בחייך הזוגיות הטובה והנכונה עבורך בע"ה תגיע.